Ове јесени враћамо се себи: дм представља Back to Yourself retreat викенде посвећене женском здрављу
Три викенда, три важне теме и три дестинације доносе женама простор за разговор, одмор, нова знања и време које су посветиле себи
Када се одмори заврше, а свакодневица поново испуни обавезама, повратак рутини често значи и враћање ужурбаном темпу у којем прво из распореда нестане време за нас саме. Управо зато компанија дм дрогерие маркт ове јесени представља Back to Yourself, серију дводневних retreat викенда посвећених женском здрављу, одмору и бољем разумевању сопственог тела и потреба.
Нови концепт представља наставак дугорочне посвећености компаније дм темама везаним за женско здравље, али их овога пута из разговора и едукативних садржаја дм преноси у конкретно искуство. Идеја је једноставна, омогућити женама да на два дана изађу из свакодневног темпа, застану и посвете време себи, кроз спој стручних разговора, искуствених и креативних радионица, велнес садржаја, боравка у природи и дружења.
Back to Yourself обухватиће три викенда, од краја септембра до средине октобра, на три различите дестинације, а сваки ће, уз експерте из различитих области, отворити једну важну тему која се тиче женског здравља.
Први retreat, 26. и 27. септембра у „Гранд хотелу“ на Копаонику, биће посвећен сну и опоравку, уз фокус на превенцију умора и стреса, одмор и регенерацију, а програм води Баја Банге Намкосе, магистарка комуникологије, инструкторка јоге и техника дисања. Следећи викенд, 3. и 4. октобра, у хотелу „Златибор Ресорт & Спа“, биће посвећен теми хормоналног здравља и различитих фаза кроз које женско тело током живота пролази, уз др Биљану Живаљевић, гинеколошкињу, као и тему менталног здравља, уз доц. др Иву Бранковић, системску породичну терапеуткињу, и Јелену Виторовић Раковић, РЕБТ терапеуткињу. Серију заокружује retreat 10. и 11. октобра у „Мовенпик“ Фрушким термама, посвећен исхрани, хормонима и енергији, као и свакодневним навикама које утичу на то како се осећамо, уз подршку Звездане Љубенковић Марковић, специјалисткиње клиничког нутриционизма и дијететике.
Посебност концепта крије се и у идеји да повратак себи не мора да буде искуство кроз које пролазимо саме. Свака улазница важи за две особе, па учеснице на retreat могу да поведу најбољу другарицу, сестру, маму, ћерку, куму или другу драгу женску особу са којом желе да поделе овај викенд. Back to Yourself тако наставља причу коју дм већ годинама гради својим иницијативама посвећеним физичком, емоционалном и менталном здрављу жена, стварајући простор у којем се о важним темама разговара отворено, стручно и без притиска да брига о себи мора да изгледа савршено.
Понекад није потребно да урадимо више, већ да застанемо и ослушнемо шта нам је заиста потребно.
Ове јесени враћамо се себи.
Продаја карата за Back to Yourself retreat викенде почиње 11. септембра 2026. на платформи Tickets.rs, а број места је ограничен. Изабери тему и викенд који ти највише одговарају, поведи своју омиљену женску особу и уживај у два дана одмора, повезивања и повратка себи.