Hrkanje:ozbiljan zdravstveni problem

Otišli smo sa prijateljima na letovanje i prvih nekoliko noći nismo mogli oka da sklopimo zbog hrkanja našeg kuma. Pošto smo ubrzo svi bili iscrpljeni, dogovorili smo se da ubuduće sam spava u sobi. Iako smo sebi tako narušili komfor, ujutru smo bili orni za letnje čarolije”, priča jedna naša sugrađanka. Na račun hrkanja zbijaju…

Kako da očistim jetru

Poznato je da jetra može da vas zaboli tek onda kada je veoma uvećana a do tada podmuklo i tiho „propada“ a da vi to i ne primetite. Zato lekari kažu da se jetra treba češće kontrolisati. Jer, kada dođe do ciroze onda je ugrožen ceo organizam. Jetra može da bude masna i postoji ona…

Partnerski odnosi: otvaranje emocionalne kutije

Kad kažemo „letnja ljubav“ prvo pomislimo na avanturu, romansu i nešto što nam donosi lepotu života na izvesno, obično kraće vreme. Ljudi su tokom letnjih meseci otvoreniji, oslobođeni obaveza i stresa, hormoni su u boljoj ravnoteži i samim tim su psihološki spremniji za komunikaciju. Zato neretko dolazi do flerta i kratkotrajnih veza leti, iako nije…

Stres i depresija guše seksualnu želju

Da li nezainteresovanost muškarca za erotski odnos krije neku potencijalnu devijantnost? I da li izbegavanje mogućnosti da se seksualni život razvije kroz ljubav i bliskost dovodi do erektilne disfunkcije? Odgovore na ova pitanja potražili smo od Josifa Findanovskog, psihologa i psihoterapeuta Seksualni nagon je prirodni instikt čoveka i on uvek nađe svoje razrešenje i zato,…

Vastu – umetnost gradnje i uređenja prostora

Vastu su najstariji principi uređenja doma, tradicionalni hinduistički sistem arhitekture i njegova suština se svodi na usklađivanje prostora pomoću energetsko harmonijskih zakona prirode i univerzuma a sve u cilju poboljšanja kvaliteta čovekovog života Sigurno vam se dogodilo da ste nekada ušli u neki prostor gde ste osetili neverovatnu pozitivnu energiju mira, harmonije, sreće, te ste…

Vreme putovanja: kako izabrati pravi probiotik

Uapotekama u Srbiji trenutno postoji više od sto različitih probiotika, te se postavlja pitanje kako izabrati pravi. Neke precizno definisane smernice mogu pomoći prilikom odlučivanja. Brojna istraživanja su dokazala da određene probiotske kulture mogu da pomognu u zavisnosti od zdravstvenih problema. – Da biste se uverili da li ste izabrali pravi, treba da znate koji…

Noviteti u lečenju dijabetesa: uskoro vakcina

Od našeg iskusnog endokrinologa, profesora dr Srđana Popovića, načelnika Odeljenja za komplikacije izazvane hroničnim dijabetesom na Klinici za endokrinologiju KC Srbije, koji je i Nacionalni ambasador rane insulinizacije na Klinici „Mejo“, potpredsednik Udruženja za proučavanje dijabetesa Srbije i član Američkog udruženja za dijabetes, saznali smo da ova hronična bolest poprima dimenzije pandemije.– Procenat obolelih kod…

Tikvice i kelj: zdravi i dijetalni

Pored toga što sadrže veoma malu količinu kalorija, te se preporučuju i za dijetetski režim ishrane, lagani obrok od kelja ili tikvica, tokom leta prija svima. Ovo povrće sadrži znatnu količinu vitamina C, magnezijuma, vitamina A i B grupe, kalijuma, gvožđa, vlakana, fosfora, nezasićene masne kiseline. Može se pripremiti na razne načine, a najbolje je…

Završava se era citostatika

Na početku razgovora naš sagovornik potvrđuje da je porast obolelih od karcinoma evidentan i praktično se u proteklih sedam godina – duplirao. Nekada je to bila bolest pretežno stare populacije, međutim, danas se javlja i kod mladih ljudi. Sa dužinom života izloženost kancerogenima je veća, veća količina toksina se godinama akumulira u organizmu, a i…

Paukova mreža na koži

Kapilari nisu samo problem estetske prirode koji vam zasmeta onda kada se pojave na vidnom mestu. Dugotrajno sedenje ili stajanje i visoke temperature ne „idu na ruku’“ ljudima sa ovim problemom, ali zato laserski i radiofrekventni tretmani daju dobre i trajne rezultate  Najčešće se pojavi kapilara ne pridaje poseban značaj sve dok problem ne postane…

Halo, hitna pomoć

„Živeti u skladu sa sobom i svojim okruženjem, po principima deset Božijih zapovesti i verom u Svevišnjeg, primenjujući naučne principe i stečeno znanje“ – ovo je savet za zdrav i lep život koji dr Dušanka Gojgić pune 33 godine deli svojim pacijentima i prijateljima, ali i jedno od glavnih načela njenog života“ Hitna pomoć radi…