Mediteranska odbrana organizma

„Poznato je svima da mediteranska trpeza garantuje dugovečnost i zdrav život, da su stogodišnjaci mnogo puta do sada tvrdili da su ishranu bazirali upravo na specijalitetima Sredozemlja. Ne živimo u Grčkoj ili na Siciliji, ali bih želeo da preuzmem sve ono provereno dobro sa trpeze Mediterana i ostanem zdrav i u poznim godinama“.  Umnogim svetskim…

Jonizujaća četkica:revolucija u dentalnoj higijeni

Većina ljudi na planeti ima probleme sa zubima. Često je razlog tome i lenjost da se pranju zuba  posvete tričava tri minuta, posle svakog obroka. Znatan broj ljudi smatra da je  korišćenje žvakaće gume dovoljno. Napredak za lenjivce je nastao pojavom električne četkice za zube, koja je zbilja efikasnija u čišćenju od obične ručne četkice.…

Kako da pobedim celulit

Bliže se suncem obasjani dani i odlazak na more i plažu a ja sam se nedavno u garderobi jedne prodavnice, dok sam isprobavala nove farmerke suočila u ogledalu sa svojim nikad gorim celulitom. Ne spavam već danima i pravim plan kako da ga se rešim. Možete li bar nekako da me usmerite?“ Nema nikakve veze…

Feng Šui i zdravlje: harmonija prostora za veću sreću

Zašto je poželjno u životnom ambijentu imati neparan broj bambusa, figure žaba, slonove i kornjače, a izbaciti suvo cveće i da li se može loša energija u prostoru u kome živimo, različitim elementima drevnog feng šuija promeniti a time poboljšati i zdravlje cele porodice? Feng šui je nastao u Kini pre oko 4.000 godina i…

Oleoterapija: crni kim – moćan i lekovit

Primena ulja u tretmanu različitih bolesti i tegoba, ili kao preventiva, poznata je od davnina. Mogu se nanositi na kožu i pomoći u rešavanju različitih dermatitisa, ili uzimati u obliku kapsula ili na kašičicu, za stomačne probleme, a odlična su i za ispiranje usne duplje, jer se na taj način organizam čisti od toksina Ako…

Kopriva: bolja od svake hemije

Mnogi od nas, naročito pripadnici mlađe generacije, olako će zanemariti moć koprive. Tretiraće je kao korov koji treba istrebiti iz bašte jer neprijatno ožari svaki put kada prođemo pored nje. To što ova biljka raste po zapuštenim i obraslim terenima ne umanjuje njen značaj. Jer, još od davnina kopriva se koristi i kao hrana ali…

Prolećne alergije: besmisleni strah od odlaska u prirodu

Često izlaganje alergenu ne samo da ne sprečava stepen reakcije organizma, kako mnogi tvrde, već ga i pojačava. Pogrešno je i verovanje da pacijenti alergični na polene ne smeju da koriste med. U medu postoje minimalne količine polena, a uzimanje na usta ne može da dovede do ozbiljne reakcije, kaže profesor dr Branimir Nestorović Osobe…

Multipla skleroza: ispovest obolele devojke i reč stručnjaka

U Srbiji od multiple skleroze boluje više od 7000 ljudi. Bolest je teška, neizlečiva i uglavnom napada mlade. Oboleli u Srbiji sa nestrpljenjem iščekuju da im postane dostupna savremenija i efikasnija terapija Multipla skleroza je podmukla bolest, a njen tok nepredvidiv. Simptomi se javljaju i nestaju na neočekivan način, a jednako nepredvidivo smenjuju se faze…

Endokrinologija: hormoni važni za dobru liniju

Šta sve treba izbegavati i kako se hraniti kako bi naš organizam i metabolički procesi u njemu bili dobro izbalansirani Sa uskoro i kalendarskim dolaskom proleća većina ljudi počinje da razmišlja kako da izgubi neki višak kilograma, ali, problem nije samo u unosu kalorija već i pitanje zašto se, kod nekih osoba javlja učestali osećaj…

Tajne dugovečnosti – doživeti stotu

Da li ste čuli za plave zone, pet regiona u svetu gde živi najviše osoba starijih od 100 godina? ali, nije neophodno da se preselite u najzdravije delove planete, koliko je važno da saznate tajne dugovečnih ljudi – kako žive, kakva im je ishrana, kakve su im navike i da to primenite u svom životu,…

Aritimija: kad srce preskače

Nepravilan srčani ritam može biti sasvim bezazlen, ali i signal za uzbunu, koji prati veoma ozbiljna oboljenja, a da bi se ustanovilo šta je u pitanju, obavezno posetite lekara specijalistu Električni impulsi za rad „pumpe života“ nastaju u ćelijama sprovodnog sistema srca, u sinusnom čvoru, odakle se sprovode ka pretkomorama i komorama stvarajući kontrakciju i…

Problemi studenata sa hendikepom – svest ljudi se najteže menja

Nepristupačnost objekata i otežano kretanje unutar zgrade, infrastruktura u gradovima, nedostatak literature prilagođene za posebne potrebe, samo su neki od otežavajućih uslova u kojima ovi mladi ljudi stiču znanje, ali najviše ih boli nerazumevanje sugrađana, kolega, profesora… Svako vreme diktira drugačije modele ponašanja. Nekada su i odrasli zadržavali naviku da starijima ustupaju mesto u prevozu,…