Стрес је у нама

Да ли желите да успешно излазите на крај
са сваким животним изазовом? Да ли умете
да препознате своје потенцијале и да их
искористите на најбољи могући начин? Или
нам је свима у одређеним ситуацијама
потребан лајф коуч да нас поведе за руку?

У неком тренутку, на свом животном путу ударите у зид, или осетите бол коју сами не можете да отклоните, треба вам мотивација и подстрек, учини вам се да сте блокирани и да не знате како и где даље, пожелите бољи посао, више новца, просперитет, осећате се болесно или изненада добијете дијагнозу… Кроз све ове животне ситуације није лако проћи сам. Све чешће људи траже помоћ од професионалаца, од особа које им нису емотивно блиске јер не желе емотивно уплитање у свој проблем. Термин life coach (лајф коуч) је веома тешко превести на српски. То јесте, условно речено, животни тренер, неко ко нам помаже да се фокусирамо на наше животне вештине, неко ко може да нам буде „рука спаса“ у различитим животним ситуацијама. Питали смо Весну Даниловац, интернационалног НЛП мастер тренера, нашег познатог лајф коуча са сертификатом Интернационалног коучинг Института из Берлина да ли људи данас све чешће посежу за „сеансама“ са личним тренерима и како одабрати правог.

– Ми се најчешће обраћамо лајф коучу, психологу, психотерапеуту када нам недостају или су нам ослабили наши ресурси за превазилажење одређене ситуације у животу. Наравно, овде мислим на психички здраве људе. За разлику од психотерапије коучинг подразумева процес подршке у процесу промене. Најважније је да особа пожели промену а ми смо ту да је проведемо кроз тај процес промене до одређеног циља, каже Даниловац.

Наставак можете прочитати у броју 3085.