Познато је да минерали и витамини у исхрани побољшавају здравље. И стално слушамо исто, да је добро узимати витамине, али нам нико експлицитно не каже да количина, и то које ћемо витамине узети, искључиво зависи од особе до особе. Јер, тачно је, уколико се претера, ова некоординирана суплементација може негативно да утиче на здравље. ТРЕБА…
