Kako da harmonizujemo um, telo i duh

U ovom savremnom dobu i ubrzanom tempu života skoro svakodnevno osećamo iscrpljenost, stres, glavobolje, napetost i anksioznost… Pored tradicionalne medicine, današnji čovek sve više se okreće prirodi kako bi našao način kako da sam preventivno deluje, poboljša koncentraciju, imunitet i celokupno stanje organizma. Jedno od najboljih savremenih sredstava lične zaštite zdravlja i energetskog balansa u…

ДИЈЕТЕ И ИМУНИТЕТ
Шта јести у пролеће

У пролеће неретко осећамо малаксалост и слабост, промена времена нам донесе успаваност и некако нас успори али жеља за мањком килограма у то време, по правилу постаје све интензивнија. Неретко и поред тога што се осећамо по мало уморни, уводимо рестриктивне дијете што може веома лоше да утиче на наш имуни систем. Правилна исхрана у…

МИКРОБИЉЕ
Мини поврће – супер храна

Све више се у последње време прича о микробиљу, младим биљкама које расту из семена и гаје се у кућним условима а имају веома значајне нутритивне вредности. O неким основним разлозима због чега би ове младице требало укључити у свакодневну исхрану, и чак узгајати код куће, разговарали смо са Николом Драганићем, власником пољопривредног газдинства „Зелени…

И КУБА ИМА ВАКЦИНУ
На сцену ступа „суверен 2“

Куба је на прагу изванредног научног достигнућа: масовне производње вакцине против ковида-19 коју су направили њени научници. Како је објавио Институт „Финлеј“, „суверен 2“, једна од четири вакцине које су развили кубански научници, ушла је у завршну фазу испитивања. Ако све прође како треба, а велика је вероватноћа да хоће, Куба би могла да вакцинише…

НЕУРОНАУКА
Гени (ни)су криви

Познато је да свака особа од родитеља добија генетско наслеђе које је чини баш таквом каква јесте, и да је генетика одговорна за многе болести које се преносе неретко на више генерација. Међутим, примећено је да се некада, поједине болести, упркос генетској предиспозицији, не развију код свих појединаца. Питање је колико и како можемо сами…

ДОКТОРЕ, УМИРЕМ ЛИ?
Приручник за притајене хипохондре

Колико свако од нас у себи негује оног чувеног унутрашњег хипохондра и да ли нас и најмања кијавица може померити из равнотеже толико да поверујемо да се нешто озбиљно догађа са нама? Трчимо ли одмах на интернет да „гугламо“ своје симптоме и сами себи поставимо дијагнозу? Сви ми имамо неку „драгу Савету“ која нам, када…

JOD MOĆAN MINERAL PROTIV UPALE PLUĆA

Upala pluća je infekcija jednog ili oba plućna krila. Kesasti mehurići tj alveole, koje inače apsorbuju kiseonik, postaju upaljene, pune se gnojem, očvrsnu, što otežava pravilno funkcionisanje pluća. Sve ovo  neizbežno dovodi do toga da krv i ćelije u celom telu budu lišene kiseonika. Simptomi upale pluća se razlikuju od relativno bezopasnih do teških pa…

ЕНЕРГЕТСКА ПСИХОЛОГИЈА
Терапија тапкањем

Свакодневни стрес, уз многа негативна уверења, размишљања и психолошка стања, у чак 85 процената, како кажу истраживања, доводи до здравствених тегоба узрокованих неравнотежом која потиче од енергетских блокада и енергетског дисбаланса у организму. Због тога су се развиле разне методе за лечење и превазилажење тих стања, а најстарија и најпознатија је акупунктура, чији су ефекти…

КАКО ПРЕЖИВЕТИ ВЕЗУ СА НАРЦИСОМ
Заводљиви и манипулативни

Нарциси су сан сваке девојке у Србији, која жели да има лепог, успешног, паметног, ситуираног мушкарца. С друге стране, нарциси воле „трофејне“ жене, па се подразумева да је она образована, лепа и способна да све стигне да уради. Али, битно је да се сазна и каква је природа његових односа са бившим девојкама и пријатељима,…

АУДИОЛОГИЈА
Како изабрати слушни апарат?

Дешава се да особе са оштећењем слуха негирају проблем који имају, чак и када га људи из њиховог окружења увелико примећују. Одбијају да ураде проверу слуха и да носе апарат, а због чега се то дешава објашњава нам др Нинослава Драгутиновић, специјалиста оториноларингологије, субспецијалиста аудиологије са докторском академском студијом из неуронауке: – Губитак слуха је…

Na smanjenje prenosa Covida i smrtnost utiče jedna stvar

Pandemija koronavirusa ne jenjava. Umesto da paničimo, treba da budemo odgovorni i da poradimo na preventivi i jačanju imuniteta. Istraživanje Nacionalnog reuma centra u Holandiji na čelu sa dr R. H. Verheesen pokazalo je da unošenje optimalnih količina joda ima bitan uticaj na procenat smrtnosti kod najstarije populacije, obolelih od Kovida – 19. Istovremeno, Dr.…

ОПОРАВАК ПОСЛЕ КОРОНЕ
Симптоми „лонг ковида“

Услед великог број заражених ковид инфекцијом у претходном периоду, повећан је и број оних који се опорављају после кућног и болничког лечења. Како је овај вирус и даље прилична непознаница и за лекаре, још је већа за пацијенте и укућане који о њима брину. Постоји много варијација у испољавању инфекције и клиничкој слици а о…

Лебдеће зебње
Страх и паника у доба пандемије

У овој планетарно новој ситуацији која нас је све задесила, природно је да људи реагују страхом. Разговарамо о томе са психотерапеутом и супервизором у области рационално-емоционалне и когнитивно-бихејвиоралне терапије, професорком др Горданом Никић, која на почетку истиче да је страх природан, али страх који помаже прилагођавању промени која је наступила, како би људи заштитили себе…

Урологија
ТУМОРИ МОКРАЋНЕ БЕШИКЕ

Малигни тумор мокраћне бешике се по заступљености налази на седмом месту код мушкараца, односно на једанаестом код жена. Шта је водећи фактор ризика? – Тренутно се сматра да су цигарете најзначајнији фактор ризика за настанак тумора бешике али нажалост у последње време имамо све већи број пацијената који никада нису пушили, или су престали одавно,…

АБДОМИНАЛНА ХИРУРГИЈА: Примаријус др ВЛАДИМИР ШПИЦА
КАМЕН У ЖУЧНОЈ КЕСИ

Када говоримо о абдоминалној хирургији треба истаћи да смо ми нација која много пати и болује од жучи, жучне кесе, панкреаса али и да је ретко који народ у свету заштићен од ових болести. О проблемима билијарног тракта, симптомима и лечењу, разговарали смо са једним од најискуснијих хирурга из ове области, примаријусом др Владимиром Шпицом…